Bala (Sida cordifolia)
Bala, mis tähistab Ayurvedas “sitkust”, on kuulus looduslik ravimtaim.(HR/1)
Balal on raviomadused kõigis selle osades, eriti juurtes. Bala aitab kaalust alla võtta, vähendades söögiisu ja vähendades soovi üles süüa. Oma hüpoglükeemiliste (veresuhkrut alandavad) omaduste tõttu aitab see ka veresuhkru reguleerimisel. Bala antioksüdantsed ja hepatoprotektiivsed omadused kaitsevad ka maksarakke vabade radikaalide poolt põhjustatud rakukahjustuste eest. See antioksüdantne omadus kaitseb ka südamerakke vabade radikaalide kahjustuste eest ja aitab kontrollida vererõhku, vähendades verekanalite ahenemist. Bala vere hüübimist soodustavad ja kokkutõmbavad omadused võivad muuta selle kasulikuks verejooksude ravis. Bala pulber, mida võetakse kaks korda päevas koos mee või piimaga, aitab Ayurveda sõnul oma Vajikarna (aphrodisiac) kvaliteedi tõttu kontrollida erektsioonihäireid meestel. Tänu oma Rasayana (noorendavatele) omadustele suurendab see ka immuunsust. Põletikuvastaste ja antioksüdantsete omaduste tõttu võib liigeste masseerimine Bala õliga aidata kontrollida reuma sümptomeid, nagu liigesevalu ja turse. Bala pulber kombineerituna kookosõliga võib kiirendada haavade paranemist tänu oma Ropan (tervendav) ja Sita (jahutus) omadustele.
Bala on tuntud ka kui :- Sida cordifolia, Badiananla, Kisangi, Chittuharalu, Baladana, Khareti, Manepundu, Nilatutti, Chiribenda, Antisa, Barila, Bariyar, Balu, Khereihati, Simak, Kharent, Chikana, Khiranti, Kattutam, Heartleaf sida, Beej, White Burr,
Bala on saadud :- Taim
Bala kasutusalad ja eelised:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Bala (Sida cordifolia) kasutusalasid ja eeliseid kirjeldatud allpool(HR/2)
- Väsimus : Bala võib olla kasulik väsimuse raviks.
Bala aitab teil igapäevaelus väsimust juhtida. Väsimus on kurnatuse, nõrkuse või energiapuuduse tunne. Kurnatust nimetatakse Ayurvedas klamaks ja Kapha dosha on peamine dosha, mis on väsimuse korral tasakaalustamata. Bala’s Balya (tugevuse pakkuja) ja Tridosha tasakaalustavad omadused aitavad leevendada väsimussümptomeid. Näpunäide Võtke veerand kuni pool teelusikatäit Bala pulbrit. Sega mee või piimaga. Väsimuse sümptomite leevendamiseks võtke seda kaks korda päevas pärast söömist. - Erektsioonihäired : Bala võib aidata erektsioonihäirete (ED) ravis. Sellel on mõju närvisüsteemile. See sisaldab efedriini, stimuleerivat ja meeleolu muutvat ainet. Bala võib pikendada erektsiooni ja seega kontrollida ejakulatsiooni seksuaalse soorituse ajal.
“Meeste seksuaalne düsfunktsioon võib avalduda libiido kaotuse või seksuaalse tegevuse soovi puudumisena. Võimalik on ka lühike erektsiooniaeg või sperma väljutamine vahetult pärast seksuaalset tegevust. Seda tuntakse ka kui “enneaegset ejakulatsiooni”. ” või “varajane tühjenemine”. Bala aitab säilitada tervislikku seksuaalelu ja vähendada seksuaalse nõrkuse märke, nagu erektsioonihäired ja ejakulatsiooni hilinemine. Selle põhjuseks on selle afrodisiaakumi (Vajikarna) omadused. a. Võtke 1/4 kuni 1/2 teelusikatäit Bala pulbrit. c. Sega mee või piimaga. c. Võtke seda pärast iga sööki kaks korda päevas. d. Tehke seda iga päev, et parandada oma seksuaaltervist.” - hingamisteed (bronhiit) : Bala võib olla abiks astma ja bronhiidi ravis. Balal on põletikuvastased, adaptogeensed ja immunomoduleerivad omadused. Bala sisaldab bronhodilataatoreid, nagu efedriin, vasitsinoon, vasitsiin ja vasitsinool. Need aitavad kaasa bronhide läbipääsude laienemisele ja leevendavad bronhiiti.
Bala aitab ravida hingamisteede haigusi, nagu bronhiit. Seda seetõttu, et Vata ja Kapha on kaks doshat, mis on seotud hingamisteede probleemidega. Kopsudes suhtleb rikutud Vata häiritud Kapha doshaga, takistades hingamisteid. Selle tulemusena tekib bronhiit. Bala aitab tasakaalustada Vata ja Kapha, samuti eemaldada takistusi hingamisteedes. Selle Rasayana (noorendav) funktsioon aitab samuti suurendada immuunsust. a. Võtke veerand kuni pool teelusikatäit Bala pulbrit. b. Lisa segule mett. c. Võtke see pärast iga sööki kaks korda päevas. d. Tehke seda iga päev, kuni teil pole enam bronhiidi sümptomeid. - Tavalised külmetusnähud : Bala võib olla kasulik külmetushaiguste raviks. Sellel on immunomoduleeriv ja adaptogeenne toime. See tugevdab immuunsust ja hoiab ära külmetuse ja selle sümptomite kordumise.
Bala aitab hallata hingamisteede sümptomeid nagu köha ja külm. See on tingitud asjaolust, et see aitab tasakaalustada Kaphat ja eemaldada kopsudest lima. Selle Rasayana (noorendav) funktsioon aitab samuti suurendada immuunsust. a. Võtke 1/4 kuni 1/2 teelusikatäit Bala pulbrit. b. Lisa segule mett. c. Võtke seda kaks korda päevas pärast sööki. d. Tehke seda iga päev, et vabaneda külmetuse sümptomitest. - Gripp (gripp) : Bala võib olla kasulik gripi raviks. Sellel on immunomoduleeriv ja adaptogeenne toime. See tugevdab immuunsust ja hoiab ära gripi ja selle sümptomite kordumise.
Bala aitab leevendada gripisümptomeid. Grippi või grippi nimetatakse Ayurvedas Vata Shleshmika Jwaraks. Gripp on hingamisteede viirus, mis mõjutab ülemisi hingamisteid. Ayurveda järgi on Vata, Pitta ja Kapha doshad häiritud hooajaliste muutuste tõttu, mille tagajärjeks on haigus. Bala Tridosha tasakaalustavad ja Rasayana (noorendavad) omadused aitavad vähendada gripisümptomeid ja ennetada hooajalisi muutusi. a. Võtke veerand kuni pool teelusikatäit Bala pulbrit. b. Lisa segule mett. c. Võtke seda kaks korda päevas pärast sööki. d. Tehke seda iga päev, kuni teil pole enam gripi sümptomeid. - Rasvumine : Bala võib olla kasulik rasvumise ravis. See sisaldab kesknärvisüsteemi stimulante efedriini ja norefedriini (KNS). See aitab kaalust alla võtta, vähendades söögiisu. Samuti aitab see vähendada veresuhkru taset, mis võib aidata kaalust alla võtta.
- Peavalu : Bala võib olla kasulik peavalude raviks.
Bala leevendab peavalu, eriti neid, mis algavad oimukohtadest ja liiguvad pea keskele. Selle põhjuseks on pittaga seotud mao- ja soolehäired, nagu seedehäired, ülihappesus, kõrvetised ning viha või ärrituvus. Seda nimetatakse Ayurvedas Pitta peavaluks. Bala leevendab peavalu, eemaldades Pitta raskendavaid elemente. Selle Sita (külma) tugevuse tõttu on see nii. Peavalust vabanemiseks võtke 1/4-1/2 tl Bala pulbrit, segage see piima või meega ja tarbige kaks korda päevas pärast söömist. - Ninakinnisus : Bala võib olla kasulik ninakinnisuse ravis. Selle põletikuvastased omadused aitavad vähendada nina limaskesta põletikku.
- Liigesevalu : Kahjustatud piirkonnale kandes aitab bala pulber või õli leevendada liigesevaevusi. Ayurveda peab liigeseid kehas Vatat tootvaks piirkonnaks. Vata tasakaalustamatus on liigesevalu peamine põhjus. Tänu Tridoshale, eriti Vata tasakaalustavatele omadustele, aitab Bala pulbri või õli pealekandmine vähendada liigesevaevusi. a. Võtke 1 kuni 2 teelusikatäit Bala pulbrit. c. Sega vesi pastaks. Teise võimalusena võite vastavalt vajadusele kasutada Bala õli. b. Kandke kahjustatud alale, masseerides seda. b. Jätkake seda seni, kuni teil pole enam liigesevalu.
- Halvatus : Bala õli võib aidata leevendada halvatuse sümptomeid. Kui mõni komponent või kogu keha kaotab oma töövõime, nimetatakse seda halvatuseks. Ayurveda kohaselt põhjustab paralüüs Vata dosha tasakaalustamatust, mis reguleerib motoorset ja sensoorset funktsiooni. Kahjustatud piirkond saab jõudu läbi Bala õliga massaaži. Selle põhjuseks on selle Vata tasakaalustamise ja Balya (tugevuse pakkuja) omadused. a. Võtke 1 kuni 2 teelusikatäit Bala pulbrit. c. Sega vesi pastaks. Teise võimalusena võite vastavalt vajadusele kasutada Bala õli. b. Kandke kahjustatud alale, masseerides seda. c. Korrake paralüüsi sümptomite leevendamiseks.
- Haavade paranemist : Bala soodustab haavade kiiret paranemist, vähendab turset ja taastab naha loomuliku tekstuuri. See on tingitud asjaolust, et sellel on Ropan (tervendav) omadus. Sita (külma) olemuse tõttu leevendab see ka põletikke ja annab jahutava efekti. Võtke 1-2 tl Bala pulbrit. b. Tee kookosõliga pasta. b. Kandke kahjustatud piirkonda üks või kaks korda päevas. d. Tehke seda iga päev, et kiirendada haavade paranemist.
Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=MRsnIsyw3uE
Ettevaatusabinõud Bala kasutamise ajal:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Bala (Sida cordifolia) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.(HR/3)
-
Bala võtmise ajal tuleb järgida erilisi ettevaatusabinõusid:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Bala (Sida cordifolia) võtmise ajal järgida ettevaatusabinõusid.(HR/4)
- Ärevus : Kuigi Bala on mõistlikus koguses tarbimisel kahjutu, võib selles leiduv kemikaal närvidele tööle panna ning süvendada stressi ja ärevust. Kui tunnete stressi ja ärevust, on kõige parem rääkida oma meditsiinitöötajaga enne Bala või Bala toidulisandite kasutamist.
- Kilpnääre : Bala on toiduga tarbituna ohutu, kuid see võib stimuleerida kilpnääret ja halvendada kilpnäärme probleeme. Kui teil on probleeme kilpnäärmega, peaksite enne Bala või Bala toidulisandite kasutamist pidevalt oma arstiga tutvuma.
- Neerukivid : Bala on tavaliselt toiduga tarbimisel ohutu, kuigi see võib tekitada neerukive. Kui teil on neerukivide taust, peaksite enne Bala või Bala toidulisandite kasutamist nägema oma arsti.
- Glaukoom : Bala on tavaliselt ohutu, kui seda tarbitakse mõistlikul määral, kuigi see võib suurendada õpilaste suurust ja süvendada glaukoomi. Kui teil on glaukoom, peaksite enne Bala või Bala toidulisandite kasutamist pidevalt oma arsti kontrollima.
- Rinnaga toitmine : Kuigi Bala võtmine roogade protsentides on turvaline, on soovitatav enne Bala või Bala toidulisandite võtmist rinnaga toitmise ajal konsulteerida oma arstiga.
- Diabeediga patsiendid : Balal on võimalik veresuhkru taset alandada. Seetõttu soovitatakse tavaliselt veresuhkru taset aeg-ajalt uurida, kasutades Bala või Bala toidulisandeid (kuigi Bala on ohutu, kui seda süüa suurtes kogustes) koos diabeedivastaste ravimitega.
- Südamehaigustega patsiendid : Bala koosneb ühendist, mis võib tekitada bradükardiat (südame löögisageduse aeglustumine) ja alandada vererõhku. Seetõttu on Bala või Bala toidulisandite kasutamisel koos antihüpertensiivsete ravimitega tavaliselt soovitatav külastada oma arsti ning jälgida regulaarselt oma südame löögisagedust ja kõrget vererõhku.
- Rasedus : Kuigi Bala tarbimine einetes on riskivaba, on soovitatav enne Bala või Bala toidulisandite võtmist raseduse ajal oma arstiga tutvuda.
Kuidas Bala’t võtta:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Bala (Sida cordifolia) kasutada allpool kirjeldatud meetodeid(HR/5)
- Bala Churna : ake üks neljandik kuni pool tl Bala churnat. Sega piima või meega. Sööge seda kaks korda päevas pärast söömist.
- Bala kapsel : Võtke üks kuni 2 tabletti Bala. Neelake alla koos veega pärast söömist kaks korda päevas.
- Bala mahl : Võtke üks kuni 2 tl Bala mahla. Segage sama koguse veega. Joo seda 1 või 2 korda päevas enne sööki.
- Bala tee : Küllastage üks tl kuivanud Bala või Bala pulbrit tassis vees. Keeda, kuni vesi on vähenenud poole võrra. Tarbi kuumalt või jahuta, et hiljem tarbida.
- Bala pulber : Võtke üks kuni kaks tl Bala pulbrit. Kombineeri kookosõliga ja valmista ka pasta. Kasutage kahjustatud kohas üks või kaks korda päevas vigastuste kiireks paranemiseks.
Kui palju Balat tuleks võtta:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Bala (Sida cordifolia) arvesse võtta allpool nimetatud kogustes.(HR/6)
- Bala pulber : Üks neljandik kuni pool tl kaks korda päevas.
- Bala kapsel : Üks kuni 2 tabletti kaks korda päevas.
- Bala mahl : Üks kuni kaks tl üks või kaks korda päevas.
Bala kõrvaltoimed:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Bala (Sida cordifolia) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.(HR/7)
- Rahutus
- Ärrituvus
- Unetus
- Söögiisu puudumine
- Iiveldus
- Oksendamine
Sageli küsitavad küsimused, mis on seotud Balaga:-
Question. Kas Bala mängib rolli diabeedis?
Answer. Bala aitab kaasa diabeedile. See koosneb hüpoglükeemilistest elu- või äripindadest, mis näitab, et see aitab vähendada veresuhkru taset. Bala antioksüdantsed kodud aitavad vältida diabeediprobleeme.
Question. Kas Bala on maksa jaoks hea?
Answer. Jah, Bala on maksale kasulik. Sellel on antioksüdandid ja hepatoprotektiivsed ehitised, mis kaitsevad maksarakke vigastuste eest. Samuti aitab see kaasa maksa taastumisele, reklaamides uhiuute maksarakkude kasvu.
Jah, Bala aitab kaitsta nii maksa kui ka tervet seedetrakti. See tuleneb tõest, et sellel on Rasayana (uuendav) mõju.
Question. Kas Bala on südamele hea?
Answer. Jah, Bala on südamele kasulik. Sellel on antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused. See kaitseb veresoonte kahjustusi, takistades lipiidide peroksüdatsiooni (täielikult vabade radikaalide põhjustatud lipiidide lagunemine). Bala aitab ka vererõhku langetada.
Jah, Bala on südamele kasulik. Tänu oma Rasayana (uuendavale) toimele kaitseb see südamelihaseid ja annab neile vastupidavuse, mida nad vajavad tõhusaks tööks. Bala Mutral (diureetikum) olemus aitab samuti säilitada õiget vererõhku.
Question. Kas Bala on hunnikutes kasulik?
Answer. Bala on efektiivne veritsevate hunnikute (hemorroidide) ravis, kuna see toimib vere hüübimise vahendina. Liigne pingutus väljaheites või kõhukinnisus võib põhjustada hemorroidide rebenemist ja verejooksu päraku piirkonnas. Bala põhjustab pärakupiirkonna vere hüübimist, takistades verekaotust väljaheitega. 1. Võtke 10 g Bala pulbrit ja segage see 10 g veega. 2. Vähendage seda 20 ml-ni, keetes seda 80 ml vees. 3. Kurna vedelik ja asenda see 1 tassi piimaga. 4. Hemorroidide ravi saamiseks joo see segu hommikul esimese asjana.
Jah, Bala võib aidata Pitta dosha lahknevusest põhjustatud kuhjade korral, mis võivad põhjustada valu, põletustunnet, põletikku ja ka verejooksu rektaalses piirkonnas. Pitta harmoniseerimise, Ropani (taastamine) ja Kashay (kokkutõmbava) tippomadused aitavad virnade kiirel taastamisel. Sita (külma) elamu- või ärikinnisvara tõttu on sellel samuti mõjutatud piirkonda jahutav mõju.
Question. Kas Bala võib aidata higistamise puudumise korral?
Answer. Kuigi Bala higistamise puudumise konkreetse protsessi kirjeldamiseks pole piisavalt kliinilisi üksikasju. Balat on seevastu traditsiooniliselt kasutatud higi puudumisel.
Question. Kas Balat saab kasutada tuberkuloosi raviks?
Answer. Jah, Bala võib aidata tarbimise ravis, kui kopsukoe kahjustused (mida nimetatakse kavitatsiooniks) soodustavad infektsiooni edasikandumist. Bala aitab parandada kahjustatud kopsukudesid, peatades infektsiooni leviku sügavamale.
Tuberkuloosi põhjustab Vata-Kapha dosha tasakaalustamatus, mis põhjustab sisemist nõrkust (mis muudab teid kõhnaks ja kõhnaks). Bala Vata ja Kapha tasakaalustavad omadused ning Balya (tugevuse pakkuja) omadused aitavad seda haigust ennetada. Need omadused annavad kehale sisemise jõu ja vastupidavuse ning vähendavad tuberkuloosi sümptomeid. Nõuanded: 1. Mõõtke 14–12 teelusikatäit Bala churnat. 2. Joogi valmistamiseks ühendage see piima või meega. 3. Võtke see pärast iga sööki kaks korda päevas.
Question. Kas Bala aitab haavade paranemisel?
Answer. Bala tegeleb vigastuste taastumisega. See aitab kaasa vigastuste paranemisele ja soodustab ka uute naharakkude kasvu.
Question. Kas Bala aitab reuma korral?
Answer. Tänu oma põletikuvastastele ja ka antioksüdantsetele omadustele võib Bala õli paikne kasutamine aidata reuma korral. See vähendab reumaga kaasnevat ebamugavust ja ka turset, takistades turse esile kutsuvate vahekohtunike tööd.
Bala õli on efektiivne reuma ravis. Reuma ehk liigesevaevused on põhjustatud Vata dosha tasakaalutusest kehas. Tänu tridoshale, täpsemalt Vata tasakaalustavale omadusele, saab seda kanda kahjustatud piirkonnale, et leevendada liigesevaevusi. Nõuanded 1. Võtke nii palju Bala õli, kui vajate. 2. Kandke kahjustatud piirkonda massaaži või kreemiga. 3. Suurema efekti saavutamiseks tehke seda iga päev.
SUMMARY
Bala on kõigis selle komponentides, eriti juurtes, omab terapeutilisi kõrgeid omadusi. Bala aitab kaalust alla võtta, vähendades nii ihasid kui ka vajadust liialdada.