Bael (Aegle marmelos)
Bael, juga dirujuk sebagai “Shivaduma” atau “Pokok Lord Shiva,” adalah pokok suci di India.(HR/1)
Ia juga merupakan herba perubatan yang berharga dengan pelbagai aplikasi dalam perubatan tradisional. Akar, daun, batang, buah, dan biji Bael semuanya berkesan dalam merawat pelbagai penyakit. Pulpa buah Bael yang belum masak dicampur dengan gula atau madu, menurut Ayurveda, amat berfaedah dalam merawat cirit-birit, disentri, dan penyakit gastrousus yang lain. Rebusan daun bael dengan lada hitam juga boleh membantu masalah sembelit kerana sifat julapnya. Oleh kerana sifat ekspektorannya, ia juga membantu dalam pengurusan batuk. Ini menggalakkan pelepasan kahak oleh saluran udara dan memudahkan pernafasan. Ia berfaedah untuk mengurut serbuk daun Bael dengan minyak kelapa pada kulit kepala untuk menggalakkan pertumbuhan rambut kerana ia menyuburkan rambut. Kerana sifat anti-radangnya, pes ini juga boleh digunakan untuk merawat masalah okular seperti abses. Pulpa Bael juga boleh digunakan sebagai pek muka untuk memberikan kulit anda kelihatan muda. Buah Bael tidak boleh dimakan dalam kuantiti yang banyak kerana sifat julapnya, yang mungkin menyebabkan sembelit.
Bael juga dikenali sebagai :- Aegle marmelos, Sriphala, Vael, Bela, Bilva, Bael Root, Bengal Quince, Bilivaphal, Bill, Bilum, Koovalam, Baela, Bel, Bil, Vilvam, Maredu, Wood Apple
Bael diperolehi daripada :- Tumbuhan
Kegunaan dan faedah Bael:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Bael (Aegle marmelos) disebut seperti di bawah(HR/2)
- Cirit-birit : Bael mungkin berguna dalam rawatan cirit-birit. Bael mempunyai ciri antibakteria dan anti-cirit-birit. Bael menyekat pembebasan racun oleh mikroorganisma berbahaya dan memperlahankan pertumbuhannya. Dalam kes cirit-birit, Bael mengawal jangkitan dan mengurangkan kekerapan najis.
- sembelit : Bael mungkin berguna dalam rawatan sembelit. Buah pokok bael mempunyai kualiti julap. Buah Bael yang masak kaya dengan serat, yang membantu dalam pembersihan usus.
- Urtikaria : Urtikaria adalah tindak balas alahan yang juga dipanggil dalam Ayurveda sebagai Sheetpitta. Ini berlaku apabila Vata dan Kapha tidak seimbang, serta apabila Pitta terjejas. Oleh kerana ciri pengimbangan Vata dan Kapha, Bael boleh membantu dengan Urtikaria. Petua: a. Ambil 1-2 sudu teh jus Bael atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda. b. Campurkan dengan air mawar atau minyak kelapa dan sapukan pada kawasan yang terjejas. b. Jika anda ingin menghilangkan urtikaria, biarkan selama 4-5 jam.
- Kelemumur : Kelemumur, menurut Ayurveda, adalah penyakit kulit kepala yang dicirikan oleh kepingan kulit kering. Ini kerana Vata semakin teruk. Bael mempunyai kualiti anti-kelemumur dan membantu mengimbangi Vata dosha. Ambil serbuk kulit Bael sebagai contoh. b. Urut dengan minyak kelapa secara berkala. c. Untuk kesan terbaik, lakukan ini sekurang-kurangnya 1-2 bulan.
Video Tutorial
Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Bael:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Bael (Aegle marmelos)(HR/3)
-
Langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Bael:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Bael (Aegle marmelos)(HR/4)
- Pesakit kencing manis : Bael mempunyai kemungkinan untuk menurunkan paras gula darah. Akibatnya, semasa mengambil Bael dengan pelbagai ubat anti-diabetes yang lain, biasanya anda disyorkan untuk memantau tahap glukosa darah anda.
Bagaimana untuk mengambil Bael:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Bael (Aegle marmelos) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah(HR/5)
- Jus Bael (Sharbat) : Ambil separuh kepada satu cawan Bael Sharbat. Campurkan dengan air sebagai tambahan untuk meminumnya selepas mengambil makanan ringan 1 atau 2 kali sehari. Minum ini untuk menghilangkan kelonggaran usus atau disentri.
- Bael Churna : Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh Bael churna. Campurkan dengan air dan juga ambil selepas makan tengahari serta makan malam tambahan.
- Teh Bael : Ambil satu hingga 2 sudu teh pulpa Bael yang dibakar. Tambah air panas ke dalamnya. Kacau selama satu hingga 2 minit.
- Skuasy Bael : Ambil tiga hingga empat sudu teh pulpa Bael dalam gelas. Tuangkan sedikit air sejuk kepadanya. Kacau selama 2 hingga 3 minit. Tekanan dan juga termasuk air. Makan ini untuk pengaruh penyejukan pada perut.
- Kapsul Bael : Ambil satu hingga dua pil Bael. Telan dengan air sebaik-baiknya selepas resipi.
- Tablet Bael : Ambil satu hingga 2 tablet Bael. Telan dengan air sebaik-baiknya selepas hidangan.
- Bael Murabba : Ambil 2 hingga 3 sudu teh Bael murabba. Sediakannya sebagai sarapan pagi untuk penghadaman yang lebih baik.
- Gula-gula Bael : Anda boleh mengambil pencuci mulut Bael mengikut kesukaan anda bersama-sama dengan keperluan.
- Jus Bael : Ambil satu hingga 2 sudu teh jus Bael. Blend dengan minyak kelapa atau naik air. Sapukan pada lokasi yang rosak dan biarkan selama 4 hingga lima jam. Bersihkan secara meluas dengan air paip.
- Scrub Pulp Bael : Ambil satu hingga dua sudu teh pulpa Bael. Urut perlahan-lahan pada muka anda dan juga leher selama 4 hingga 5 minit. Basuh sepenuhnya dengan air paip.
- Serbuk Bael dengan Pek Rambut : Ambil satu hingga dua sudu kecil serbuk Bael. Masukkan minyak kelapa bersama-sama dengan kacau. Terapi urut pada rambut di samping membolehkan ia duduk selama 4 hingga 5 jam. Bilas dengan syampu rambut dan juga air.
Berapa banyak Bael harus diambil:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Bael (Aegle marmelos) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah(HR/6)
- Jus Bael : Setengah hingga satu cawan dua kali sehari atau berdasarkan citarasa anda.
- Bael Churna : Satu 4 hingga setengah sudu teh dua kali sehari.
- Kapsul Bael : Satu hingga 2 kapsul dua kali sehari.
- Tablet Bael : Satu hingga dua kapsul dua kali sehari.
- Gula-gula Bael : 4 hingga lima gula-gula atau berdasarkan keperluan anda.
- Serbuk Bael : Setengah hingga satu sudu teh atau berdasarkan keperluan anda.
Kesan sampingan Bael:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Bael (Aegle marmelos)(HR/7)
- Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.
Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Bael:-
Question. Bagaimana untuk makan buah Bael segar?
Answer. 1. Cara pengambilan buah Bael yang masak: a. Keluarkan kulit Bael. b. Tumbuk hingga sebati dan rendam pulpa selama sekurang-kurangnya dua jam sebelum memakannya. 2. Buat jus Bael dengan salah satu daripada dua cara: a. Potong buah Bael separuh dan cedok pulpa dengan sudu. c. Tumbuk hingga sebati dan perasakan dengan susu. c. Tapis jus dan minum.
Question. Bagaimanakah rasa Bael?
Answer. Bael mempunyai profil rasa yang tersendiri. Rasanya seperti campuran mangga dan pisang pada mulanya. Rasa menjadi agak astringen serta menyegarkan selepas beberapa saat.
Question. Adakah kayu Bael boleh dimakan?
Answer. Kayu Bael tidak boleh dimakan serta tidak mempunyai sebarang harta kediaman perubatan.
Question. Bolehkah Bael sakit perut?
Answer. Disentri, cirit-birit, dan penyakit gastrousus lain semuanya boleh dirawat dengan buah Bael yang belum masak. Namun, jika diambil dalam kuantiti yang banyak, ia mungkin menyebabkan sembelit. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ia adalah Grahi (penyerap). Petua: 1. Ambil 1-2 sudu teh pulpa Bael yang masih belum masak. 2. Panggang kering dan maniskan dengan madu dan gula. 3. Ambil sekali atau dua kali sehari untuk masalah disentri dan cirit-birit.
Question. Adakah jus Bael tidak baik untuk asma?
Answer. Tidak, buah atau jus Bael boleh membantu dengan pilihan masalah sistem pernafasan seperti selsema, asma bronkial dan bronkitis. Ini terhasil daripada keupayaannya untuk menstabilkan Kapha dosha.
Question. Adakah Bael baik untuk diabetes?
Answer. Kerana rumah anti-diabetes, Bael berkesan dalam pengurusan isu diabetes. Bael membantu dalam penurunan paras gula dalam darah. Rembesan insulin juga dirangsang oleh Bael. Bael mengurangkan kejadian masalah yang berkaitan dengan diabetes kerana sifat antioksida kediaman atau komersialnya.
Question. Adakah Bael baik untuk hati?
Answer. Ya, Bael bermanfaat untuk hati. Antioksidan, anti-radang, serta aktiviti hepatoprotektif semuanya ada. Daun Bael membantu melindungi hati daripada hasil penggunaan alkohol.
Question. Adakah Bael baik untuk ulser?
Answer. Bael mempunyai harta kediaman atau komersial anti-ulser. Salah satu punca utama ulser perut adalah ketegangan oksidatif. Luvangetin, molekul yang ditemui dalam Bael, adalah anti-oksidan yang kuat yang membantu mengelakkan perkembangan abses.
Question. Adakah Bael bertindak sebagai kontraseptif?
Answer. Ya, Bael adalah kontraseptif lelaki yang cekap. Menurut kajian haiwan, kulit Bael mengurangkan tahap testosteron. Ia merendahkan bahan sperma dan juga motilitas dengan menghalang pengeluaran sperma. Kerana ini, Bael mengelakkan kehamilan. Namun begitu, sebaik sahaja rawatan dihentikan, kesuburan boleh dipulihkan.
Question. Adakah Bael membantu menguruskan asma?
Answer. Bael sememangnya mempunyai ciri kediaman anti-asma dan antihistamin. Bahan kimia yang menyebabkan alahan menyebabkan trakea mengetatkan. Kontraksi ini diketahui dapat diminimumkan oleh Bael. Bael juga membantu mengurangkan pengeluaran kahak dan juga tanda dan gejala asma bronkial.
Question. Apakah faedah kesihatan buah Bael untuk wanita hamil?
Answer. Semasa mengandung, makan bekas buah Bael membantu anda mengelakkan muntah. Jika dimakan dua kali sehari, campuran air beras yang dikukus dan pulpa buah Bael yang tidak matang mungkin membantu mengatasi masalah muntah semasa hamil.
Question. Apakah kebaikan daun Bael?
Answer. Rumah terapeutik cuti gugur bael adalah banyak. Ia bertindak sebagai julap sederhana, melonggarkan najis dan juga mencegah ketidakteraturan usus. Oleh kerana sifat kediaman ekspektorannya, ia juga membantu dalam pengurusan batuk dalam asma bronkial serta individu penyakit pernafasan. Rumah anti-radang Bael gugur membantu dalam terapi suhu tinggi, hidung berdarah, dan juga masalah mata seperti konjunktivitis serta pelbagai jangkitan lain.
Oleh kerana ciri pengimbangan Vata-Kapha dan Shothhar (anti-radang), daun bael bermanfaat dalam keadaan seperti demam, ketidakselesaan dan sebarang penyakit lain yang disebabkan oleh ketidakseimbangan Vata-Kapha dosha. Ia membantu dalam mengimbangi dosha ini dan pengurangan kesakitan dan simptom demam. Oleh kerana ciri pengimbangan Vata dan Kapha, ia juga membantu dalam pengurusan simptom asma, batuk dan selsema. Jika rebusan daunnya diambil dengan lada hitam, ia boleh membantu masalah sembelit.
Question. Adakah Bael menyebabkan ruam?
Answer. Hasil daripada kualiti Ropan (penyembuhan), Bael tidak mengalami ruam. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai kulit yang terlalu sensitif, anda harus berjumpa doktor sebelum menggunakan Bael.
Question. Adakah Bael menggalakkan penyembuhan luka?
Answer. Ya, Bael membantu dalam pemulihan kecederaan. Apabila digunakan secara topikal, bael membantu dalam pembuatan sel kulit yang serba baharu dan juga meningkatkan pemulihan luka.
Oleh kerana Bael mempunyai kualiti Ropan (pemulihan), ia membantu dalam penyembuhan kecederaan. Apabila dibawa ke lokasi yang rosak, ia menggalakkan pemulihan yang cepat.
Question. Bolehkah Bael digunakan untuk jangkitan mata?
Answer. Ya, daun Bael boleh membantu dengan konjunktivitis dan juga pelbagai masalah mata yang lain. Penyediaan bunga Bael juga boleh digunakan sebagai losyen mata untuk merawat jangkitan.
Question. Bolehkah Bael digunakan sekiranya melecur?
Answer. Ya, serbuk buah Bael boleh digunakan untuk menyembuhkan luka bakar di luar. 1. Satukan serbuk buah Bael dan minyak sawi dalam mangkuk adunan. 2. Sapukan pada bahagian yang melecur.
Question. Bolehkah Bael digunakan untuk jangkitan telinga?
Answer. Ya, Bael boleh digunakan untuk merawat jangkitan telinga. Bael mempunyai hasil anti-radang dan astringen. Keradangan telinga serta pelepasan nanah diminimumkan dengan Bael.
Question. Adakah Bael mempunyai peranan dalam leucoderma?
Answer. Ya, Bael ditetapkan untuk terapi leucoderma. Psoralen dalam Bael meningkatkan daya tahan kulit terhadap cahaya matahari serta membantu dalam mengekalkan warna semulajadi kulit.
Apabila disediakan ke kawasan yang rosak, Bael membantu dalam proses pemulihan. Ini adalah kerana kebenaran bahawa ia mempunyai rumah Ropan (penyembuhan).
Question. Apakah faedah menggunakan daun Bael untuk rambut?
Answer. Limonene, yang digunakan sebagai bau dalam minyak rambut, terletak dalam minyak daun bael. Apabila diadun dengan biji jintan serta diurut ke kulit kepala, ia juga berfungsi sebagai pemulihan rambut.
Keterukan Kapha dosha boleh menyebabkan masalah rambut seperti kelemumur, gatal atau kulit kepala berminyak. Disebabkan sifat pengimbangan Kapha, Bael mungkin boleh membantu dalam pengurusan penyakit tertentu. Ia membantu dalam penyingkiran minyak yang berlebihan dari kulit kepala dan memberikan kesihatan dan kilauan rambut semula jadi. a. Sukat 1-2 sudu teh serbuk Bael. b. Campurkan minyak kelapa dengan teliti. c. Urut rambut dan kulit kepala selama 4-5 jam sebelum dibilas. c. Bilas dengan air dan syampu.
SUMMARY
Ia juga merupakan herba perubatan yang bermanfaat dengan pilihan aplikasi dalam ubat standard. Akar, daun gugur, batang, buah, serta biji Bael semuanya berkesan dalam terapi banyak gangguan.