Selerijas (Trachyspermum ammi)
Ajwain ir indiešu aromāts, ko regulāri izmanto, lai risinātu zarnu problēmas, piemēram, gremošanas traucējumus, nevēlamu gāzu veidošanos un kolikas.(HR/1)
Karminatīvās, antibakteriālās un aknas aizsargājošās īpašības ir atrodamas ajwain sēklās. Tam ir arī bronhodilatējošas (ķimikālijas, kas veicina gaisa plūsmu uz plaušām) un asinsspiedienu pazeminošas īpašības. Ajwain ūdens ir labs līdzeklis skābuma un gremošanas traucējumu ārstēšanai mājās. Tas ir pagatavots, sajaucot glāzi silta ūdens ar nedaudz grauzdētām Ajwain sēklām. Pacienti ar reimatoīdo artrītu var lietot ajmoda churna, lai mazinātu aizcietējumus. Tas ir tāpēc, ka tai ir caureju veicinoša iedarbība. Runājot par Ajwain, ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka no tā grūtniecības laikā vajadzētu izvairīties. Tas ir saistīts ar faktu, ka tas var izraisīt dzemdes kontrakcijas, kas var izraisīt spontānu abortu.
Ajwain ir pazīstams arī kā :- Trachyspermum ammi, Bīskapa nezāle, Dipyaka, Yamani, Yamanika, Yavanika, Jain, Yauvan, Yavan, Java, Yavani, Yoyana, Ajma, Ajmo, Javain, Jevain, Oma, Yom, Omu, Omāna, Ayanodakan, Onva, Juani, Omam, Vamu
Ajwain tiek iegūts no :- Augu
Ajwain lietojumi un priekšrocības:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Ajwain (Trachyspermum ammi) lietojumi un ieguvumi ir minēti, kā norādīts tālāk.(HR/2)
- Gremošanas traucējumi : Timolam, kas atrodams Ajwain, piemīt karminatīvas un antibakteriālas īpašības, un to lieto gremošanas traucējumu, meteorisms un caurejas, kā arī citu kuņģa-zarnu trakta problēmu ārstēšanai. Timols arī palīdz atbrīvot kuņģa sulu kuņģī, kas palīdz gremošanu.
- Gremošanas traucējumi : Pateicoties savai Deepan (uzkodas) funkcijai, Ajwain palīdz pārvaldīt gremošanas problēmas, pastiprinot gremošanas uguni. Tās Pachan (gremošanas) spēks arī palīdz pārtikas gremošanu un atvieglo gāzu veidošanos. a. Piepildiet pannu līdz pusei ar ūdeni. b. Ielejiet 1 tējkaroti Ajwain sēklu. d. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai 8-10 minūtes. d. Ņem 3-6 reizes dienā, 2-3 tējkarotes šī novārījuma.
- Astma : Ajwain bronhodilatējošais efekts paplašina bronhiālos elpceļus plaušās, nodrošinot atvieglojumu no vieglas astmas.
- Astma : Tā kā tas līdzsvaro saasinātu Kapha, ajwain var būt noderīgs astmas pacientiem. Ajwain palīdz izvadīt gļotas un lielā mērā palīdz pārvaldīt hronisku bronhītu un astmu. 1. Mazā maisīšanas traukā (Saunf) samaisiet 1/2 tējkarotes ajwain un 1/2 tējkarotes fenheļa sēklu. 2. Vāriet to 250 ml ūdens, līdz tas iegūst citu krāsu. 3. Dzeriet šo divreiz dienā, kamēr tas vēl ir karsts.
- Nierakmens : Ajwain ir antilitisks, kas nozīmē, ka tas samazina nierakmeņu veidošanās iespējamību. Saskaņā ar pētījumu, Ajwain sēklās atrodams antilitiskais proteīns novērš nierakmeņu veidošanos, kavējot kalcija oksalāta un kalcija fosfāta nogulsnēšanos.
Video Tutorial
Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Ajwain:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Ajwain (Trachyspermum ammi), jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.(HR/3)
- Ajwain var palielināt asiņošanas draudus visā un arī pēc operācijas. Tāpēc ir ieteicams pārtraukt Ajwain lietošanu vismaz 2 nedēļas pirms plānotās ķirurģiskās procedūras.
-
Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Ajwain:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, Ajwain (Trachyspermum ammi) lietošanas laikā jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.(HR/4)
- Barošana ar krūti : Zīdīšanas laikā Ajwain nedrīkst lietot medicīniski vai pārsniegt ieteikto devu, jo nav zinātnisku pierādījumu.
- Mērena zāļu mijiedarbība : Ajwain ir asins retināšanas rezultāts, un tas var arī palīdzēt izvairīties no asins recekļu veidošanās. Šī iemesla dēļ ir ideāli atturēties no Ajwain vai tā piedevām, ja lietojat asins novājēšanas līdzekļus. Tas ir saistīts ar faktu, ka tas var palielināt asiņošanas draudus.
- Pacienti ar aknu slimību : Personām ar aknu darbības traucējumiem ajwain jālieto uzmanīgi, jo tas var saasināt problēmu.
- Grūtniecība : Ajwain pārdozēšana grūtniecības laikā ir bīstama, jo tā var aktivizēt dzemdes kontrakcijas, kas var izraisīt nedzimušā bērna zaudēšanu. Līdz ar to vislabāk ir palikt pie ieteicamās devas vai iepriekš meklēt klīnisku padomu.
- Alerģija : Lai pārbaudītu alerģisku reakciju, vispirms uzklājiet ajwain uz mazas vietas. Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret ajwain vai tā sastāvdaļām, tas jālieto tikai ājurvēdas ārsta uzraudzībā, jo tas var izraisīt iesnas, izsitumus vai nātreni. 1. Ja jūsu ādai ir paaugstināta jutība, sajauciet ajwain vai lapu pastu ar medu vai jebkuru citu dzesēšanas līdzekli. 2. Ajwain Seeds eļļa vai pasta ir jālieto galvas ādā kopā ar kokosriekstu eļļu tās siltuma iedarbības dēļ.
Kā lietot Ajwain:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Ajwain (Trachyspermum ammi) var izmantot tālāk minētajās metodēs.(HR/5)
- Ajwain ūdens : Ņem vienu tējkaroti Ajwain sēklu. Iekļaujiet to vienā glāzē ērta ūdens. Ļaujiet tai nostāvēties nakti. Dzeriet šo ūdeni ikreiz, kad tas ir nepieciešams spēcīgajam spazmolītiskajam uzdevumam. Šī ir ļoti izmantotā tipiskā vēdera ārstēšana.
- Adžveins Čurna : Paņemiet vienu 4. līdz pusi tējkarotes ajwain churna. Norijiet to ar siltu ūdeni pirms vai pēc ēšanas, lai palīdzētu daudz labāk sagremot pārtiku.
- Adžveina šķirsts : Paņemiet 5 līdz desmit pilienus ajwain šķirsta. Lietojiet to ar ērtu ūdeni pēc pusdienām, kā arī vakariņām.
- Ajwain kapsula : Ieņemiet vienu Ajwain tableti. Norijiet to ar omulīgu ūdeni pēc pusdienām un vakariņām.
- Ajwain tablete : Paņemiet vienu Ajwain tableti. Pēc pusdienām un arī vakariņām iedzeriet to ērtā ūdenī.
- Ajwain novārījums : Pannā ņem vienu līdz divas glāzes ūdens. Iekļaujiet vienu tējkaroti ajwain sēklu. Vāra uz pazeminātas uguns 8 līdz 10 minūtes. Lietojiet divas līdz trīs tējkarotes šīs preces pāris reizes dienā, lai iegūtu uzticamu astmas atvieglojumu. Pielāgojiet ūdeni ar pienu, lai sagatavotos darbam, lai iegūtu uzticamu līdzekli urīnceļu sistēmas akmeņiem.
- Ajwain sēklas : Ņem vienu 4. līdz pusi tējkarotes Ajwain sēklu. Lietojiet to kopā ar medu vai siltu pienu, lai palielinātu piena ražošanu visā laktācijas periodā.
- Adžvens aiziet kopā ar Medu : Paņemiet pusi tējkarotes Ajwain lapu pastas. Sajauciet to ar medu, kā arī lietojiet skartajā ādas vietā. Izmantojiet šo procedūru 2 līdz 3 reizes nedēļā, lai atbrīvotos no ādas infekcijām, piemēram, dermatīta, psoriāzes, kā arī papildus ādas krāsas izmaiņām.
- Ajwain eļļa ar sinepju vai sezama eļļu : Samaziniet Ajwain eļļu par 2 līdz 3. Sajauc to ar sinepēm vai sezama eļļu. Masāžas terapija uz krūtīm papildus mugurai. Atkārtojiet to pāris reizes dienā, lai iegūtu optimālu atvieglojumu.
- Ajwain eļļa ar kokosriekstu eļļu : Paņemiet 2 līdz 3 pilienus Ajwain eļļas. Sajauc to ar kokosriekstu eļļu. Uzklājiet uz galvas ādas visu nakti un izskalojiet nākamajā rītā. Lai daudz labāk atbrīvotos no blaugznām, izmantojiet to trīs reizes nedēļā.
Cik daudz Ajwain jālieto:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Ajwain (Trachyspermum ammi) ir jāņem daudzumos, kas minēti zemāk(HR/6)
- Adžveins Čurna : Viena ceturtā līdz puse tējkarotes divas reizes dienā.
- Ajwain kapsula : Viena kapsula divas reizes dienā.
- Ajwain tablete : Viena tablete divas reizes dienā.
- Ajwain eļļa : Viens līdz 2 pilieni.
- Adžveina šķirsts : 5 līdz seši pilieni divas reizes dienā.
- Ajwain sēklas : Viena 4. līdz puse tējkarotes vai atbilstoši jūsu vajadzībām.
- Ajwain pastas : Piecdesmit procenti līdz vienai tējkarotei vai atbilstoši jūsu pieprasījumam.
- Ajwain pulveris : Puse līdz vienai tējkarotei vai atbilstoši jūsu prasībām.
- Ajwain eļļa : Viens līdz trīs samazinās vai pamatojoties uz jūsu vajadzībām
Ajwain blakusparādības:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Ajwain (Trachyspermum ammi), jāņem vērā tālāk minētās blakusparādības.(HR/7)
- Slikta dūša
- Vemšana
- Galvassāpes
Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar Ajwain:-
Question. Kur Adžveinu var atrast ikdienas dzīvē?
Answer. Ajwain ir funkcionāla garšviela, ko var izmantot dažādās ēdienreizēs. Kosmētikas rūpniecībā ajwain eļļu izmanto losjonu un arī losjonu formulā.
Question. Kā uzglabāt Ajwain?
Answer. Ajwain jāuzglabā stikla vai plastmasas burkā ar cieši pieguļošu vāku. Glabājiet burku pārsteidzošā, pilnīgi sausā vietā.
Question. Kā pagatavot Ajwain ūdeni?
Answer. Ajwain ūdeni var vienkārši pagatavot mājās, izmantojot Ajwain sēklas. 1. Mazā bļodiņā ņem 1 tējkaroti Ajwain sēklu. 2. Aplej ar 1 glāzi silta ūdens. 3. Noliec malā uz nakti. 4. Dzeriet šo ūdeni, cik nepieciešams tā spazmolītiskajām īpašībām. 5. Ajwain ūdens ir tradicionāls līdzeklis pret gremošanas traucējumiem un gāzēm kuņģī.
Question. Vai Ajwain var palīdzēt zarnu infekciju gadījumā?
Answer. Pateicoties tā prettārpu iedarbībai, ajwain var samazināt gremošanas infekciju risku. Tas kavē parazītu darbību, traucējot to vielmaiņas ātrumu. Tas papildus palīdz sarauties gremošanas trakta gludo muskuļu masai, ļaujot asinssūcējiem izvadīt no ķermeņa.
Pateicoties savai Krimighna funkcijai, Ajwain var samazināt gremošanas veselības problēmu rašanos, kā arī tārpu invāziju.
Question. Vai Ajwain palīdz hipertensijā?
Answer. Antihipertensīvo māju dēļ Ajwain var palīdzēt pārvaldīt augstu asinsspiedienu. Tas atritina ierobežotos kapilārus un darbojas arī kā vazodilatators, samazinot augstu asinsspiedienu.
Question. Vai Ajwain palīdz hiperlipidēmijai?
Answer. Ajwain ir antihiperlipidēmisks, kas norāda, ka tas samazina kopējo holesterīna, ZBL holesterīna un triglicerīdu līmeni. Ajwain ir arī antioksidantu struktūras, kas kavē lipīdu peroksidāciju, kā arī palīdz cīņā pret ārkārtēju kaitējumu bez maksas.
Pateicoties savām Deepan (uzkodas) un Pachan (gremošanas) īpašībām, Ajwain var palīdzēt uzlabot vielmaiņas procesus un aknu funkcijas. Tas arī palīdz kontrolēt paaugstinātu holesterīna līmeni organismā, uzlabojot vielmaiņu.
Question. Kādas ir Ajwain ūdens dzeršanas priekšrocības?
Answer. Ajwain ūdens nodrošina neskaitāmas priekšrocības veselībai, jo tajā ir sastāvdaļas, kas palīdz noņemt piesārņojumu, palīdz pārtikas gremošanu, kā arī samazina gāzu veidošanos, kā arī skābuma līmeni. Ajwain ūdens var izraisīt dažādas citas gremošanas sistēmas problēmas, piemēram, caureju, sāpes vēderā, muskuļu sāpes vai vēdera infekcijas. Turklāt Ajwain ūdens atslābina kaklu un ausis klepus vai aukstuma laikā, mazina artrīta diskomfortu, kontrolē augstu asinsspiedienu, kā arī palīdz pārvaldīt sirds, aknu un arī nieru problēmas.
Pateicoties savām Deepan (uzkodas), kā arī Pachan (gremošanas) spējām, Ajwain ūdens palīdz uzlabot gremošanas sistēmu, uzlabojot Pachak Agni (kuņģa-zarnu trakta uguni). Tā kā Vata līdzsvaro dzīvojamo īpašumu, tas ir arī efektīvs sāpju mazināšanas līdzeklis.
Question. Vai Ajwain palīdz zaudēt svaru?
Answer. Jā, Ajwain piemīt pretiekaisuma un antioksidanta augstākās īpašības, kas var palīdzēt samazināt svaru. Tas palīdz pārtikas gremošanu, izvadot no organisma toksiskās vielas, kā arī tiek galā ar tādām vēdera problēmām kā neregulāra zarnu kustība, gāzes, kā arī skābums. Katrs no šiem mainīgajiem palīdz uzlabot ķermeņa vielmaiņas ātrumu, kas nepieciešams svara samazināšanai.
Svara problēmas vai svara pieaugums ir problēma, ko izraisa papildu tauku vai Ama uzkrāšanās. Ajwain palīdz sadedzināt taukus, pazeminot Ama līmeni, kā arī uzlabojot vielmaiņu ar Deepana (uzkodas), kā arī Pacahna (pārtikas sagremošanas) augstākajām īpašībām.
Question. Vai Ajwain palīdz samazināt sirmus matus?
Answer. Jā, Ajwain var palīdzēt samazināt sirmu matiņu skaitu, jo tas satur mikroelementus un arī minerālvielas, piemēram, dzelzi, kā arī kalciju, kas ir svarīgi sirmu matu mazināšanā.
Question. Vai Ajwain var lietot grūtniecības laikā?
Answer. Grūtniecības laikā ir jāizvairās no ajwain lietošanas. Tas ir saistīts ar patiesību, ka tas var radīt dzemdes sasprindzinājumu, kas var novest pie nedzimušā bērna zaudēšanas.
SUMMARY
Ajwain sēklās ir atklātas karminatīvās, antibakteriālās, kā arī aknas aizsargājošās īpašības. Tam ir arī bronhodilatējošas (ķimikālijas, kas veicina gaisa kustību uz plaušām), kā arī asinsspiedienu pazeminošas īpašības.