Abhrak (Gagan)
Abhrak je mineralna spojina, ki vsebuje majhne količine silicija, magnezija, kalcija, kalija, pa tudi aluminija.(HR/1)
Glede na sodobno znanost obstajata dve različici Abhraka: feromagnezijeva sljuda in alkalna sljuda. Ajurveda razvršča Abhrak v štiri kategorije: Pinak, Naag, Manduk in Vajra. Nadalje je razvrščen v štiri kategorije glede na barvo: rumena, bela, rdeča in črna. V ajurvedi se abhrak uporablja v obliki bhasme, ki je fin prah. Zaradi svoje sposobnosti povečanja števila semenčic in afrodiziačnih lastnosti se pogosto uporablja za zdravljenje spolnih motenj pri moških, kot sta nizko število semenčic in pomanjkanje spolne želje. Abhrak bhasma je zaradi svojega (hipoglikemičnega) učinka na zniževanje glukoze v krvi lahko koristna za diabetike. Zaradi lastnosti Deepan (predjed), Pachan (prebava) in Rasayana, Ajurveda priporoča uživanje Abhrak bhasme z guduchi satva ali sokom kurkume za pospešitev presnove. in uravnavajo raven sladkorja v krvi. Po nasvetu ajurvedskega zdravnika je treba abhrak bhasmo jemati v določenem odmerku in priporočeno trajanje.
Abhrak je znan tudi kot :- Gagan, Bhrung, Vyom, Vajra, Ghan, Kha, Girija, Bahupatra, Megh, Antariksh, Aakash, Shubhra, Amber, Girijabeej, Gauritej, Mica
Abhrak se pridobiva iz :- Kovina in mineral
Uporaba in prednosti Abhraka:-
Glede na več znanstvenih študij so uporabe in koristi Abhraka (Gagan) navedene spodaj(HR/2)
- Prebavne motnje : Zaradi svojih Deepan (predjed) in Pachan (prebavnih) lastnosti se Abhrak bhasma uporablja za pomoč pri prebavi.
- kašelj : Abhrak bhasma zaradi svojih lastnosti uravnavanja kaphe pomaga pri lajšanju kašlja in prehlada, zamašenosti prsnega koša, dispneje in čezmernega kašlja.
- Izboljša spolno zmogljivost : Zaradi svojih lastnosti Rasayana in Vajikarana Abhrak bhasma pomaga pri zdravljenju spolnih težav, kot sta zmanjšano število semenčic in izguba libida.
- Sladkorna bolezen : Zaradi svojih Rasayana lastnosti lahko Abhrak bhasma pomaga bolnikom s sladkorno boleznijo pri šibkosti, napetosti in tesnobi.
Video Tutorial
Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati med uporabo zdravila Abhrak:-
Glede na številne znanstvene študije je treba med jemanjem zdravila Abhrak (Gagan) upoštevati spodnje previdnostne ukrepe.(HR/3)
- Abhrak bhasmo je treba jemati v priporočenem odmerku in predlagano trajanje pod nadzorom ajurvedskega zdravnika.
- Izogibajte se Abhrak bhasmi v primeru hude dehidracije, črevesne obstrukcije, driske, hiperkalcemije, hiperparatiroidizma (prekomerne proizvodnje obščitničnih hormonov), neustreznega delovanja ledvic, težav s krvavitvami in ulceroznega kolitisa.
-
Med jemanjem zdravila Abhrak je potrebna posebna previdnost:-
skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Abhrak (Gagan) upoštevati naslednje posebne previdnostne ukrepe.(HR/4)
- Dojenje : Med dojenjem se je treba izogibati abhrak bhasmi.
- Nosečnost : Abhrak bhasmo je treba preprečiti med nosečnostjo.
- otroci : Mladim, mlajšim od 12 let, je treba abhrak bhasmo dajati pod vodstvom zdravnika.
Kako jemati zdravilo Abhrak:-
Kot je razvidno iz več znanstvenih študij, se lahko Abhrak (Gagan) vključi v metode, navedene spodaj(HR/5)
- Abhrak bhasma z medom : Vzemite polovico do en ščepec Abhrak bhasme (Shatputi) v eni čajni žlički medu. Vzemite dvakrat na dan po lahkih obrokih.
- Abhrak bhasma s chyawanprash : Vzemite petdeset odstotkov do en ščepec Abhrak bhasme (Shatputi) v eni čajni žlički chyawanprasha. Vzemite ga 2-krat na dan po lahkih obrokih za povečanje moči.
- Abhrak bhasma s kokosovo vodo : Vzemite polovico do en ščepec Abhrak bhasme (Shatputi) v 50% kozarca kokosove vode. Vzemite ga dvakrat na dan po prigrizkih za obvladovanje okužbe sečil.
- Abhrak bhasma z guduchi satva ali kurkuminim sokom : Vzemite petdeset odstotkov do en ščepec Abhrak bhasme (Shatputi) v soku guduchi satva ali kurkume. Vzemite ga 2-krat na dan po lahkih obrokih za uravnavanje presnovnih procesov in ravni glukoze v krvi.
- Abhrak bhasma z riževo vodo : Vzemite polovico do en ščepec Abhrak bhasme (Shatputi) v eni skodelici riževe vode. Vzemite ga 2-krat na dan po prigrizkih za lajšanje belega izcedka iz nožnice.
Koliko zdravila Abhrak je treba vzeti:-
Glede na številne znanstvene študije je treba Abhrak (Gagan) upoštevati v spodaj navedenih količinah(HR/6)
- Abhrak Bhasma (Shatputi) : Petdeset odstotkov do en ščepec v ločenih odmerkih na dan
Neželeni učinki zdravila Abhrak:-
Glede na več znanstvenih študij je treba pri jemanju zdravila Abhrak (Gagan) upoštevati spodnje neželene učinke.(HR/7)
- O stranskih učinkih tega zelišča še ni dovolj znanstvenih podatkov.
Pogosta vprašanja v zvezi z Abhrakom:-
Question. Kako shraniti Abhrak bhasmo?
Answer. Abhrak bhasmo je treba hraniti v popolnoma suhi, higienski posodi pri temperaturi prostora, stran od tople in neposredne sončne svetlobe. Hranite ga izven dosega mladih in hišnih psov.
Question. Kje dobim Abhrak bhasmo?
Answer. Abhrak bhasma je na voljo v kateri koli ajurvedski trgovini. Bolj učinkovito je kupiti zaprto embalažo Abhrak bhasma od zaupanja vrednega dobavitelja.
Question. Ali je Abhrak bhasma koristen pri hipertenziji?
Answer. Abhrak vsebuje kalij in magnezij, ki spodbujata zožene krvne žile in pomagata pri hipertenziji.
Question. Ali se lahko Abhrak uporablja za impotenco?
Answer. Da, Abhrak se lahko uporablja za zdravljenje erektilne disfunkcije, saj pomaga pri doseganju in tudi vzdrževanju erekcije penisa med spolnim odnosom. Zaradi svojih lastnosti afrodiziaka lahko tudi poveča spolno željo.
Question. Ali je Abhrak bhasma koristen pri zdravljenju astme?
Answer. Čeprav ni dovolj znanstvenih podatkov, ki bi podpirali prednosti Abhrak bhasme pri zdravljenju bronhialne astme, se lahko uporablja.
Question. Kakšni so stranski učinki zdravila Abhrak bhasma?
Answer. Abhrak bhasma je koristen pri številnih motnjah, ima pa tudi nekaj negativnih učinkov. Kljub temu, če se po uporabi pojavi želodčna stiska, slabost, bruhanje ali kožne izbruhe, morate prenehati z uporabo in obiskati svojega zdravnika. Ko se Abhrak bhasma jemlje oralno v velikih količinah, lahko povzroči neenakomeren srčni utrip. Zaradi tega nenehno upoštevajte priporočila zdravnika o odmerjanju.
SUMMARY
Po sodobnih znanstvenih raziskavah obstajata dve različici Abhraka: Ferromagnesium Mica in Alkaline Mica. Ajurveda kategorizira Abhrak v 4 klasifikacije: Pinak, Naag, Manduk in tudi Vajra.