ಕುಟಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಜಾ ಕುರ್ರೂವಾ)

ಕುಟಾಕಿಯು ಭಾರತದ ವಾಯುವ್ಯ ಹಿಮಾಲಯ ಪ್ರದೇಶದ ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೇಪಾಳದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಾಲೋಚಿತ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.^(HR/1)

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯದ ಎಲೆ, ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಭೂಗತ ಘಟಕಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಗಳನ್ನು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರೈಜೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಮಾಲೆಯಂತಹ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಯಿಂದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣವು ಕಾರ್ಡಿಯೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ರಕ್ಷಣೆ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕುಟಾಕಿ ಕ್ವಾತ್ (ಕಷಾಯ) ನೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ (ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ನೋವಿನ ಊತ) (ಪ್ರಕೃತಿ) ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಟಾಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ರೋಸ್ ವಾಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕುಟಕಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- Picrorhiza kurrooa, Tikta, Tiktarohini, Katurohini, Kavi, Sutiktaka, Katuka, Rohini, Katki, Kutki, Hellebore, Kadu, Katu, Katuka rohini, Kaduk rohini, Kalikutki, Karru, kaur, Kadugurohini, Kadugurohini, Karukarohini, Karukarohini.

ಕುಟಕಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ :- ಸಸ್ಯ

ಕುಟಾಕಿಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಝಾ ಕುರ್ರೂವಾ) ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ವಿಟಲಿಗೋ : ವಿಟಲಿಗೋ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟಾಕಿ ಫೈಟೊಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಕುಟಾಕಿ ವಿಟಲಿಗೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
  ವಿಟಲಿಗೋ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟಾಕಿ ಫೈಟೊಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಕುಟಾಕಿ ವಿಟಲಿಗೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. 1. 4-8 ಚಿಟಿಕೆ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ಸೇರಿಸಿ. 3. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ. 4. ವಿಟಲಿಗೋ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು
• ಉಬ್ಬಸ : ಕುಟಕಿಯ ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತವು ಆಸ್ತಮಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
  ಕುಟಾಕಿ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ದೋಷಗಳು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ, ವಿಟಿಯೇಟೆಡ್ ‘ವಾತ’ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ‘ಕಫ ದೋಷ’ದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ (ಆಸ್ತಮಾ) ಸ್ವಾಸ್ ರೋಗ ಎಂದು ಹೆಸರು. ಅದರ ಭೇದನ (ಶುದ್ಧೀಕರಣ) ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಕುಟಕಿ ಕಫಾವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಲದ ಮೂಲಕ ಲೋಳೆಯ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಸಲಹೆಗಳು: 1. 4-8 ಚಿಟಿಕೆ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ಸೇರಿಸಿ. 3.ಯಾವಾಗಲೂ ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ. 4. ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು
• ಸಂಧಿವಾತ : ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕುಟಾಕಿಯು ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜಂಟಿ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  “ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು (ಆರ್ಎ) ಅಮಾವತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಮಾವತವು ವಾತ ದೋಷವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ (ಗಳಲ್ಲಿ ಅಮ) ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. (ಅಸಮರ್ಪಕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಅವಶೇಷಗಳು) ಈ ಅಮವನ್ನು ವಾತದಿಂದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಮಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ : ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ಬಾಯಿಯ ಒಳಭಾಗದ ನೋವಿನ ಊತವಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮುಖಪಾಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖಪಾಕವು ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ದೋಷಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಿತ್ತ), ಹಾಗೆಯೇ ರಕ್ತ (ರಕ್ತಸ್ರಾವ). ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವ) ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಕುಟಾಕಿ ಕ್ವಾತ್ ಅನ್ನು ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೀತಾ (ಪ್ರಕೃತಿ) ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: ಎ. 14-12 ಟೀಚಮಚ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ) ಬಿ. ಇದನ್ನು 2 ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಸಿ. 5-10 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಅಥವಾ ಅದು 1/2 ಕಪ್ ಡಿ. ಕುಟಕಿ ಕ್ವಾತ್ ಈಗ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ; ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.
• ಗಾಯ ಗುಣವಾಗುವ : ಕುಟಾಕಿ ಪೌಡರ್ ಪೇಸ್ಟ್ ತ್ವರಿತ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ) ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ತಂಪಾಗಿಸುವ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ತೂರ್ ದಾಲ್ ಎಲೆಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: ಎ. 14-12 ಟೀಚಮಚ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ; ಬಿ. ಗುಲಾಬಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ; ಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ; ಡಿ. ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು.

Video Tutorial

ಕುಟಕಿ ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಝಾ ಕುರ್ರೂವಾ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/3)

• ಕುಟಕಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟಾಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಝಾ ಕುರ್ರೂವಾ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/4)

  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು : ಕುಟಾಕಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.
  • ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು : ನೀವು ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕುಟಾಕಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

  ಕುಟಾಕಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಝಾ ಕುರ್ರೂವಾ) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.^(HR/5)

  • ಕುಟಕಿ ಪೌಡರ್ : ರಿಂದ ಎಂಟು ಪಿಂಚ್ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀರು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ. ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
  • ಕುಟಕಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದು ಕುಟಾಕಿ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೀರಿನಿಂದ ನುಂಗಲು. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಜಂಟಿ ಊತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
  • ಕುಟಕಿ ರಾಸ್ (ರಸ) : ಕುಟಾಕಿ ರಾಸ್ನ ಒಂದೆರಡು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು.
  • ಕುಟಕಿ ಪುಡಿ : ಒಂದು 4 ರಿಂದ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕುಟಾಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ 2 ಮಗ್ ನೀರು ಹಾಕಿ ಹಾಗೆಯೇ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. 5 ರಿಂದ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಮಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವವರೆಗೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಕುಟಾಕಿ ಕ್ವಾತ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.

  ಎಷ್ಟು ಕುಟಕಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಝಾ ಕುರ್ರೂವಾ) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/6)

  • ಕುಟಕಿ ಪೌಡರ್ : ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ 4 ರಿಂದ ಎಂಟು ಪಿಂಚ್
  • ಕುಟಕಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದು ಮಾತ್ರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ.
  • ಕುಟಾಕಿ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ : ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ 2 ರಿಂದ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

  ಕುಟಾಕಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟಾಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಝಾ ಕುರ್ರೂವಾ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

  ಕುಟಕಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:-

  Question. ಕುಟಾಕಿ ಕೆಮ್ಮಿನಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

  Answer. ಅದರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕುಟಾಕಿ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಗುಳು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೋಳೆಯ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಹೌದು, ಅದರ ಸೀತಾ (ತಂಪಾದ) ಸ್ವಭಾವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕುಟಕಿಯು ಅದರ ಕಫವನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಮ್ಮು ಪರಿಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಉಗುಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕುಟಾಕಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಕುಟಕಿಯನ್ನು ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಟ್ಟಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಕೋಶದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ವೆಚ್ಚ-ಮುಕ್ತ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಹೌದು, ಕುಟಾಕಿ ತನ್ನ ಹೃದಯ (ಹೃದಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ) ಕಟ್ಟಡಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕುಟಕಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ?

  Answer. ಅದರ ನೆಫ್ರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ವಸತಿ ಅಥವಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕುಟಾಕಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ವಸತಿ ಅಥವಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಜ್ವರದಲ್ಲಿ ಕುಟಾಕಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಕುಟಾಕಿ ಜ್ವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

  ಹೌದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕುಟಾಕಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಪಿತ್ತದೋಷದ ಚಿಂತೆಯಿಂದ ಜ್ವರ ಬರುತ್ತದೆ. ಕುಟಾಕಿ ತನ್ನ ಪಿಟ್ಟಾ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಮನೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. ಕುಟಕಿಯನ್ನು ಕಾಮಾಲೆಗೆ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ವಸತಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಕಾಮಾಲೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಪಿತ್ತರಸದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಗಳಿಂದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

  ಹೌದು, ಕುಟಾಕಿಯು ಅದರ ದೀಪನ್ (ಹಸಿವು) ಮತ್ತು ಭೇದನ (ಶುದ್ಧೀಕರಣ) ಗುಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜಾಂಡೀಸ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. ಕುಟಕಿ ಗಂಟಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಗಂಟಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುಟಾಕಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಕುಟಕಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?

  Answer. ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುಟಾಕಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ.

  SUMMARY

  ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯದ ಬಿದ್ದ ಎಲೆಗಳು, ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಕೆಳಗಿನ ಘಟಕಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಸತಿ ಅಥವಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾಮಾಲೆಯಂತಹ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೂರಕ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಗಳಿಂದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.