Кхас (Ветивериа зизаниоидес)
Кхас је вишегодишња биљка која је проширена за функцију стварања лако виталног уља које се користи у мирисима.(HR/1)
Током лета, Кхас се користи за прављење шербета или ароматизованих пића због својих карактеристика хлађења. Омега масне киселине, витамини, протеини, минерали и дијетална влакна су у изобиљу у овој биљци. Пошто је богат дијеталним влакнима, кхус помаже варењу. Због својих антиинфламаторних својстава, испијање одварка Кхас корена неколико дана може помоћи у управљању реуматским болом и укоченошћу. Због својих антидијабетичких својстава, конзумирање Кхас цхурна помаже у управљању дијабетесом тако што повећава лучење инсулина. Због својих антиоксидативних својстава, кхас је такође користан за кожу. Кхас уље, када се примењује локално, помаже у зарастању ожиљака од акни и флека на кожи. Такође помаже у управљању масном кожом и превенцији стрија. Поред тога, Кхас уље се може користити као пестицид и средство против инсеката. Наношење Кхас етеричног уља на кожу главе и косу, према ајурведи, помаже у спречавању опадања косе и подстиче развој косе. То је због његове Снигдха (масне) карактеристике, која спречава да коса буде превише сува. Најбоље је избегавати Кхас када имате кашаљ или прехладу, јер његово Сита (хладно) својство може изазвати развој и акумулацију слузи у респираторним путевима, што отежава дисање.
Кхас је такође познат као :- Ветивериа зизаниоидес, Адхаиа, Севиа, Усир, Вирина, Венаррамула, Кхаскхас, Цусцус Грасс, Сугандхи Вало, Вало, Кхаса, Гандар, Бена, Баладаберу, Мудивала, Ламанцх, Бала Деберу, Рамацеам, Ветивер, Ламајја, Валахам Ушира, Бенахера, Пани, Виламичавер, Ветивелу, Ветиверу, Кхус, Вирана
Кхас се добија из :- Плант
Употреба и предности Кхаса:-
Према неколико научних студија, употреба и предности Кхас-а (Ветивериа зизаниоидес) су наведене у наставку(HR/2)
- Медицински абортус : Не постоји довољно научних доказа да се утврди улога Кхаса у случају абортуса.
- Реуматски бол : Кхас се користи за лечење реуматских болова, упркос недостатку довољних научних доказа. За бол и укоченост реуматоидног артритиса, неколико кашичица децокције корена Кхас треба узимати неколико дана.
“Код реуматоидног артритиса, Кхас помаже у смањењу реуматске нелагодности” (РА). У ајурведи, реуматоидни артритис се назива Амавата. Амавата је поремећај у коме је Вата доша нарушена и отровна Ама (остаје у телу услед неправилног варења) акумулира се у зглобовима. Амавата почиње спорим варењем, што доводи до накупљања аме. Вата преноси ову Аму на разна места, али уместо да се апсорбује, она се акумулира у зглобовима. Због својих Деепан (предјело) и Пацхан (пробавних) квалитета, Кхас помаже у корекцији пробавне ватре и смањењу Аме. Такође има својства Вата балансирања и пружа олакшање од симптома реуматоидног артритиса као што су бол у зглобовима и оток. Савети: 1. Сипајте 5-6 кашика Кхас сока у чашу. 2. Добро промешати у чаши воде. 3. Пијте га једном или два пута дневно пре јела да бисте ублажили симптоме реуматског бола. - Несаница : Због присуства антиоксиданата, Кхас може бити користан у лечењу несанице. Користи се у ароматерапији за лечење несанице јер елиминише слободне радикале и делује као седатив.
Кхас вам може помоћи да се добро наспавате. Према Ајурведи, надражена Вата доша чини нервни систем осетљивим, што доводи до Анидре (несанице). Због својстава Вата балансирања, Кхас има опуштајући утицај на нервни систем. Савети: 1. Сипајте 5-6 кашика Кхас сока у чашу. 2. Добро промешати у чаши воде. 3. Пијте га једном или два пута дневно пре јела да бисте се добро наспавали. - Вашке : Кхас може бити ефикасан у лечењу вашки, упркос недостатку довољних научних података.
- Стрес : Упркос недостатку довољних научних доказа, Кхас се може користити у ароматерапији за ублажавање стреса.
Када се примењује и физички и изнутра, Кхас је одличан лек за ублажавање стреса. Стрес је генерално повезан са иритацијом, неправилним начином живота, несаницом и страхом, а узрокован је неравнотежом Вата доше. Ароматерапија употребом Кхас уља пружа опуштајући ефекат и ублажава стрес. То је због његових својстава балансирања Вата и пријатне ароме. 1. Узмите 2-5 капи Кхас уља, или по потреби, према вашим потребама. 2. Да бисте смирили своје тело, додајте га у воду за купање и купајте се једном дневно.
Video Tutorial
Мере предострожности које треба предузети док користите Кхас:-
Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате Кхас (Ветивериа зизаниоидес)(HR/3)
-
Посебне мере опреза које треба предузети док узимате Кхас:-
Према неколико научних студија, треба предузети посебне мере предострожности док узимате Кхас (Ветивериа зизаниоидес)(HR/4)
- Дојење : Иако нема довољно научних доказа, идеално је избегавати конзумирање Кхаса током дојења.
- Трудноћа : Иако нема довољно научних доказа, најбоље је избегавати употребу Кхаса током трудноће јер то може довести до побачаја.
Како узети Кхас:-
Према неколико научних студија, Кхас (Ветивериа зизаниоидес) се може узети у методе наведене у наставку(HR/5)
- Кхас сок (Схарбат) : Узмите пет до шест кашичица Кхас сока. Укључите у чашу воде. Узмите пре конзумирања хране један или два пута дневно.
- Кхас (Ушир) Чурна : Узмите једну четвртину до пола кашичице Кхас (Усхир) Цхурне. Помешати са медом или водом. Узмите га после ручка, а такође и вечере.
- Кхас Повдер : Узмите пола до једне кашичице Кхас праха. Помешајте са медом или млеком и направите пасту. Нанесите на погођено подручје свакодневно. Очистите једноставном изузетном водом након једног до 2 сата.
- Кхас етерично уље : Узмите 2 до пет смањења или на основу ваших потреба за Кхас уљем. Укључите га у воду за туширање и свакодневно се туширајте да бисте опустили тело.
Колико Кхаса треба узети:-
Према неколико научних студија, Кхас (Ветивериа зизаниоидес) треба узети у количине наведене у наставку(HR/6)
- Кхас Јуице : 5 до шест кашичица два пута дневно.
- Кхас Повдер : Једна четврта до пола кашичице два пута дневно.
- Кхас Оил : Два до пет смањења или на основу вашег захтева.
Нежељени ефекти Кхаса:-
Према неколико научних студија, доле наведене нуспојаве треба узети у обзир док узимате Кхас (Ветивериа зизаниоидес)(HR/7)
- Још увек нема довољно научних података о нежељеним ефектима ове биљке.
Често постављана питања везана за Кхас:-
Question. За шта користите Кхас етерично уље?
Answer. Кхас неопходно уље је познато као ‘уље спокојства’ јер има пријатан ефекат који вам може помоћи да се опустите. Стрес и анксиозност, нервна напетост, менструални болови, болови у мишићима и немир могу се ублажити са њим. Састоји се од антиоксидативних и афродизијачких карактеристика, као и од способности да зацели ожиљке и ознаке на кожи и да се користи за лечење главобоље. Поред тога, Кхас уље се може користити као хемикалија и као средство против инсеката.
Question. Где да применим Кхас етерично уље?
Answer. Мишићна маса се може смирити, као и минимизирати бол употребом кхус виталног уља за њих. Такође се може користити за ублажавање стреса и анксиозности и стреса и анксиозности, поред фрустрација, наношењем на зглоб, врат, груди, као и слепоочнице.
Question. Како Кхас мирише?
Answer. Кхус цруциал уље има карактеристичну дрвенасту, димљену, али и земљану арому. То је уобичајени активни састојак у мирисима, козметици, а такође и сапунима. Такође се користи у пићима као представник ароме.
Question. Да ли Кхас схарбат помаже да се заустави повраћање?
Answer. Да, Кхас схарбат може помоћи у избегавању повраћања. Садржи нестабилна уља, која ометају функционисање одређених хемикалија, па тако заустављају неконтролисане покрете у телу као што је повраћање.
Кхас схарбат помаже у контроли или превенцији повраћања. Кхас је моћан лек за побољшање варења и решавање проблема са варењем као што је повраћање. Кхас поседује Пацхан (пробавни) квалитет који помаже у ублажавању пробавне сметње и, заузврат, у контроли повраћања. Узмите 5-6 кашичица Кхас сока као први корак. 2. Добро промешати у чаши воде. 3. Пијте га једном или два пута дневно пре јела да бисте спречили повраћање.
Question. Да ли је Кхас добар за главобољу?
Answer. Без обзира на недостатак довољно научних доказа, Кхас може бити драгоцен у лечењу фрустрација. Есенцију порекла користе многи људи који се баве традиционалном медицином за лечење главобоље. Да би потражили лек за главобољу, неки људи топе травњак Кхас и такође удишу дим.
Када се користи на површини, Кхас помаже у ублажавању фрустрација изазваних стресом. Кхас прах или уље ублажавају стрес, као и умор, а истовремено опуштају напете мишиће. То је због његових својстава балансирања Вата.
Question. Да ли је Кхас добар за АДХД?
Answer. Поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД) је болест понашања која у великој мери погађа младе, али може утицати и на одрасле. Немир, спонтане праксе, као и лош нагласак су неки од знакова АДХД-а. Етерично уље Кхаса има смирујући ефекат на нерве у мозгу. Може се користити у ароматерапији за помоћ људима са АДХД-ом.
Question. Може ли Кхас изазвати дијареју?
Answer. Не, Кхас не изазива дијареју; него побољшава ватру варења и такође помаже у варењу хране. Његови Деепан (предјело) и такође Пацхан (гастроинтестинални) квалитети представљају ово.
Question. Да ли Кхас изазива ноћне море?
Answer. Кхас, с друге стране, не ствара ноћне море; него помаже да се опусти као и да умири ум. Због својих Вата-балансирајућих зграда, рекламира миран одмор.
Question. Да ли Кхас схарбат помаже да се заустави повраћање?
Answer. Да, Кхас схарбат може помоћи у избегавању повраћања. Садржи нестабилна уља, која спречавају рад одређених хемикалија, штитећи тако од неконтролисаних покрета у телу као што је повраћање.
Да, Кхас схарбат помаже у контроли или превенцији повраћања. Кхас је моћан лек за побољшање варења и решавање проблема са варењем као што је повраћање. Кхас поседује Пацхан (пробавни) квалитет који помаже у ублажавању пробавне сметње и, заузврат, у контроли повраћања. Узмите 5-6 кашичица Кхас сока као први корак. 2. Добро промешати у чаши воде. 3. Пијте га једном или два пута дневно пре јела да бисте спречили повраћање.
Question. Да ли је Кхас користан у лечењу уринарних болести?
Answer. Да, Кхас може помоћи код проблема са уринарним системом. То је због чињенице да танини имају антибактеријска својства, као и да су ефикасни против великог броја врста бактерија и гљивица.
Да, Кхас може помоћи код уринарних проблема. То је зато што танини имају антибактеријска својства и ефикасни су против широког спектра бактеријских и гљивичних врста. Савет 1. Сипајте 5-6 кашика Кхас сока у чашу. 2. Добро промешати у чаши воде. 3. Пијте га једном или два пута дневно да бисте ублажили тегобе при мокрењу.
Question. Да ли је Кхас користан у лечењу гомила?
Answer. Употреба Кхаса у лечењу гомила није подржана чврстим научним доказима.
Да, Кхас би могао помоћи у управљању гомилама. То је због чињенице да има Пацхан (пробавна) својства. Помаже у побољшању лошег варења и смањењу симптома гомила као што су нелагодност и пецкање при мокрењу. Савет 1. Сипајте 5-6 кашика Кхас сока у чашу. 2. Добро промешати у чаши воде. 3. Пијте га једном или два пута дневно да бисте ублажили симптоме гомиле.
Question. Да ли Кхас помаже у борби против грознице?
Answer. Да, Кхас помаже у смањењу температуре. Његово порекло се користи за прављење производа који има антипиретичке структуре. Висока температура може да настане као резултат повреде ткива, инфекције или других основних стања која изазивају споро повећање нивоа телесне температуре. Када се узима унутра или на површини, кхас оригинс помаже у управљању нивоом телесне температуре смањењем топлоте, стога помаже у борби против грознице враћањем нивоа телесне температуре на нормалу.
Да, Кхас помаже у смањењу симптома грознице узрокованих акумулацијом Аме (токсичних остатака у телу као резултат неправилне пробаве) и појачане Питте. Кхас има способност да умањи Аму док истовремено уравнотежује Питта дошу. Узмите 5-6 кашичица Кхас сока као први корак. 2. Добро промешати у чаши воде. 3. Пијте га једном или два пута дневно да бисте ублажили симптоме грознице.
Question. Да ли Кхас помаже у контроли дијабетеса?
Answer. Да, будући да у својим домовима против дијабетеса, Кхас може помоћи у закону о степену високог нивоа шећера у крви. Кхас се састоји од одређених хемијских компоненти које то изазивају.
Да, Кхас помаже у одржавању здравог нивоа шећера у крви. Због своје Пацхан (пробавне) карактеристике, помаже у смањењу Аме (токсичних остатака у телу као резултат нетачне варења), а Ама је примарни узрок високог нивоа шећера у крви. Узмите 5-6 кашичица Кхас сока као први корак. 2. Добро промешати у чаши воде. 3. За лечење дијабетеса, пијте га једном или два пута дневно.
Question. Да ли је Кхас добар за кожу?
Answer. Кхас може бити користан за кожу. Кхас уље управља масном кожом као и акнама стабилизацијом активности лојних жлезда. Додатно хидрира потпуно суву, исушену кожу, као и окрепљујући ефекат на кожу старијих особа. Кхас уље такође може помоћи у опоравку рањене, надражене и упаљене коже, заједно са стријама.
Када се нанесе на површину, Кхас или његово уље помаже код проблема са кожом с обзиром да смањује отицање и пружа расхладни утицај на захваћену локацију. Ово спада у својства Ропана (лечење) и Сита (хладно).
Question. Да ли је Кхас добар за косу?
Answer. Када је у вези са скалпом, Кхас уље помаже да се смањи губитак косе и такође подстиче раст косе. Ово је због истине да је губитак косе првенствено узрокован појачаном Вата дошом у телу. Управљањем Вата дошом, Кхас важно уље помаже да се избегне губитак косе. Додатно подстиче свеж раст косе, као и отклања сувоћу. Ово је повезано са врхунским квалитетима Снигдха (уљаног) као и Ропана (исцељења).
Question. Да ли је Кхас уље добро за акне?
Answer. Да, Кхас уље се бави масном кожом и акнама балансирајући задатак лојних жлезда.
Question. Да ли је Кхас уље добро за лице?
Answer. Да, Кхас уље може бити корисно за кожу. Влажи исушену кожу, контролише масноћу, као и помаже у контроли акни. Кхас уље се такође може користити за третирање коже која је оштећена, упаљена или натечена.
Да, Кхас уље се може користити на лицу након што је ослабљено бадемовим уљем. Помаже у смањењу бора и даје кожи здрав и уравнотежен сјај. Због своје Снигдха (масне) природе, наношење Кхас уља помаже у смањењу набора и побољшању садржаја влаге у кожи. Као резултат своје Ропан (исцељујуће) карактеристике, такође смањује упалу, као и помаже у брзом опоравку.
Question. Да ли је Кхас користан током водених богиња?
Answer. Због својих лековитих домова, Кхас уље је ефикасно током богиња. Оглашава раст нових ћелија, што помаже у лечењу и опоравку трагова водених богиња.
SUMMARY
Током лета, Кхас се користи за прављење шербета или ароматизованих напитака због својих квалитета климатизације. Омега масне киселине, витамини, здрави протеини, минерали и дијетална влакна су у изобиљу у овој биљци.