Бала: употребе, нежељени ефекти, здравствене предности, доза, интеракције

Бала (Сида цордифолиа)

Бала, што указује на “жилавост” у ајурведи, је позната природна биљка.(HR/1)

Бала има терапеутске особине у свим својим деловима, посебно у корену. Бала помаже у контроли тежине тако што смањује апетит и смањује жељу за преједање. Због својих хипогликемијских (смањење шећера у крви) својстава, такође помаже у контроли глукозе у крви. Бала-ина антиоксидативна и хепатопротективна својства такође штите ћелије јетре од оштећења ћелија изазваних слободним радикалима. Ово својство антиоксиданса такође штити срчане ћелије од оштећења слободних радикала и помаже у контроли крвног притиска смањујући сужење крвних канала. Бала-ин коагулант крви и адстрингентне карактеристике могу га учинити корисним у лечењу гомила крварења. Бала прах који се узима два пута дневно са медом или млеком помаже у контроли еректилне дисфункције код мушкараца, према Ајурведи, због свог квалитета Вајикарна (афродизијака). Због својих расаиана (подмлађујућих) својстава, такође јача имунитет. Због својих антиинфламаторних и антиоксидативних карактеристика, масажа зглобова Бала уљем може помоћи у контроли симптома реуматизма као што су бол у зглобовима и оток. Бала прах, када се комбинује са кокосовим уљем, може убрзати зарастање рана због својих Ропан (лечење) и Сита (хлађење) својстава.

Бала је такође познат као :- Сида цордифолиа, Бадиананла, Кисанги, Цхиттухаралу, Баладана, Кхарети, Манепунду, Нилатутти, Цхирибенда, Антиса, Барила, Барииар, Балу, Кхереихати, Симак, Кхарент, Цхикана, Кхиранти, Каттутам, Хеартлеаф сида, Бели појас

Бала се добија од :- Плант

Употреба и предности Бала:-

Према неколико научних студија, употреба и предности Бала (Сида цордифолиа) су наведене у наставку(HR/2)

  • Умор : Бала може бити корисна у лечењу умора.
    Бала вам може помоћи да управљате својим умором у свакодневном животу. Умор је осећај исцрпљености, слабости или недостатка енергије. Исцрпљеност се у Ајурведи назива клама, а Капха доша је примарна доша која је неуравнотежена у случајевима умора. Бала’с Балиа (пружалац снаге) и Тридосха балансирајућа својства помажу у ублажавању симптома умора. Савет Узмите четвртину до пола кашичице Бала праха. Комбинујте са медом или млеком. Да бисте ублажили симптоме умора, узимајте га два пута дневно након јела.
  • Еректилна дисфункција : Бала може помоћи у лечењу еректилне дисфункције (ЕД). Има ефекат на нервни систем. Садржи ефедрин, стимуланс и супстанцу која мења расположење. Бала може да продужи ерекцију и самим тим контролише ејакулацију током сексуалног извођења.
    „Сексуална дисфункција код мушкараца може се манифестовати као губитак либида или недостатак жеље за сексуалним активностима. Такође је могуће кратко време ерекције или испуштање семена убрзо након сексуалне активности. Ово је такође познато као „прерана ејакулација ” или “рано пражњење”. Бала помаже у одржавању здравог сексуалног живота и смањењу знакова сексуалне слабости као што су еректилна дисфункција и кашњење ејакулације. То је због својих афродизијачких (Вајикарна) својстава. а. Узмите 1/4 до 1/2 кашичице Бала праха. ц. Комбинујте са медом или млеком. ц. Узмите после сваког оброка два пута дневно. д. Радите то сваки дан да бисте побољшали своје сексуално здравље.”
  • дисајних путева (бронхитис) : Бала може бити од помоћи у лечењу астме и бронхитиса. Анти-инфламаторне, адаптогене и имуномодулаторне карактеристике се налазе у бали. Бала садржи бронходилататоре као што су ефедрин, васицинон, васицин и васицинол. Они помажу у ширењу бронхијалних пролаза и обезбеђују ублажавање бронхитиса.
    Бала помаже у лечењу респираторних обољења као што је бронхитис. То је зато што су Вата и Капха две доше умешане у респираторне проблеме. У плућима, оштећена Вата ступа у интеракцију са поремећеном Капха дошом, ометајући респираторни тракт. Као резултат тога настаје бронхитис. Бала помаже у балансирању Вате и Капхе, као и уклањању препрека у респираторном тракту. Његова Расаиана (подмлађујућа) функција такође помаже у повећању имунитета. а. Узмите четвртину до пола кашичице Бала праха. б. Додајте мед у смешу. ц. Узмите га два пута дневно након сваког оброка. д. Радите то сваки дан док више не будете имали симптоме бронхитиса.
  • Уобичајени симптоми прехладе : Бала може бити корисна у лечењу прехладе. Има имуномодулаторно и адаптогено дејство. Јача имунитет и спречава поновну појаву прехладе и њених симптома.
    Бала помаже у управљању респираторним симптомима као што су кашаљ и прехлада. То је због чињенице да помаже у равнотежи Капхе и уклањању слузи из плућа. Његова Расаиана (подмлађујућа) функција такође помаже у повећању имунитета. а. Узмите 1/4 до 1/2 кашичице Бала праха. б. Додајте мед у смешу. ц. Узмите га два пута дневно након оброка. д. Радите то сваки дан да бисте се ослободили симптома прехладе.
  • грип (грип) : Бала може бити корисна у лечењу грипа. Има имуномодулаторно и адаптогено дејство. Јача имунитет и спречава поновну појаву грипа и његових симптома.
    Бала помаже у ублажавању симптома грипа. Грип или грип се у ајурведи назива Вата Схлесхмика Јвара. Грип је респираторни вирус који погађа горње дисајне путеве. Према Ајурведи, Вата, Питта и Капха доше су поремећене сезонским променама, што доводи до болести. Бала’с Тридосха балансирање и Расаиана (подмлађивање) карактеристике помажу у смањењу симптома грипа и превенцији сезонских промена. а. Узмите четвртину до пола кашичице Бала праха. б. Додајте мед у смешу. ц. Узмите га два пута дневно након оброка. д. Радите то сваки дан док више не будете имали симптоме грипа.
  • гојазност : Бала би могла бити корисна у лечењу гојазности. Садржи стимулансе централног нервног система ефедрин и норефедрин (ЦНС). Помаже у губитку тежине сузбијањем апетита. Такође помаже у смањењу нивоа шећера у крви, што може помоћи у губитку тежине.
  • Главобоља : Бала може бити корисна у лечењу главобоље.
    Бала ублажава главобоље, посебно оне које почињу у слепоочницама и напредују до центра главе. Ово је због абнормалности стомака и црева повезаних са питтом, као што су лоше варење, хиперацидност, жгаравица и бес или раздражљивост. Ово се у Ајурведи назива Питта главобоља. Бала ублажава главобољу уклањањем отежавајућих елемената Питте. Због своје Сита (хладне) моћи, то је случај. Да бисте се решили главобоље, узмите 1/4-1/2 кашичице Бала праха, помешајте га са млеком или медом и конзумирајте два пута дневно после јела.
  • Назално зачепљење : Бала може бити корисна у лечењу назалне конгестије. Његова антиинфламаторна својства помажу да се минимизира упала назалне слузокоже.
  • Бол у зглобовима : Када се нанесе на захваћено подручје, бала прах или уље помаже у ублажавању нелагодности у зглобовима. Ајурведа сматра да су зглобови регион у телу који производи Вата. Вата неравнотежа је примарни узрок болова у зглобовима. Због својих Тридосха, посебно Вата балансирајућих својстава, наношење Бала праха или уља помаже у смањењу нелагодности у зглобовима. а. Узмите 1 до 2 кашичице Бала праха. ц. Помешајте воду у пасту. Алтернативно, можете користити Бала уље по потреби. б. Нанесите на захваћено подручје масирајући. б. Наставите то да радите док више не будете имали болове у зглобовима.
  • Парализа : Бала уље може помоћи у ублажавању симптома парализе. Када нека компонента или цело тело изгуби способност да функционише, то се назива парализа. Парализа је узрокована неравнотежом Вата доше, која управља моторичким и сензорним функционисањем, према Ајурведи. Оштећено место добија снагу масажом са Бала уљем. Његови квалитети Вата балансирања и Балиа (провајдер снаге) доприносе томе. а. Узмите 1 до 2 кашичице Бала праха. ц. Помешајте воду у пасту. Алтернативно, можете користити Бала уље по потреби. б. Нанесите на захваћено подручје масирајући. ц. Поновите да бисте ублажили симптоме парализе.
  • Зарастање рана : Бала подстиче брзо зарастање рана, смањује оток и враћа природну текстуру коже. То је због чињенице да има ропанско (лековито) својство. Због своје сита (хладне) природе, такође ублажава упале и пружа ефекат хлађења. Узмите 1-2 кашичице Бала праха. б. Направите пасту са кокосовим уљем. б. Нанесите једном или два пута дневно на захваћено подручје. д. Радите ово сваки дан да бисте убрзали зарастање рана.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=MRsnIsyw3uE

Мере предострожности које треба предузети док користите Бала:-

Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате Бала (Сида цордифолиа)(HR/3)

  • Посебне мере опреза које треба предузети док узимате Бала:-

    Према неколико научних студија, треба предузети посебне мере предострожности док узимате Бала (Сида цордифолиа)(HR/4)

    • Анксиозност : Иако је Бала безопасна када се конзумира у разумним количинама, хемикалија која се налази у њој има потенцијал да активира нерве, као и да погорша стрес и анксиозност. Ако осећате стрес и анксиозност, најбоље је да разговарате са својим лекаром пре употребе Бала или Бала додатака.
    • Тироидна жлезда : Бала је безбедна када се конзумира у дијеталним количинама, али може да стимулише штитну жлезду, као и да погорша проблеме са штитном жлездом. Ако имате проблема са штитном жлездом, требало би да стално прегледате свог лекара пре употребе Бала или Бала суплемената.
    • Камен у бубрегу : Бала је обично безбедна када се конзумира у одређеним количинама, иако може изазвати камење у бубрегу. Ако имате позадину камена у бубрегу, требало би да посетите свог лекара пре него што почнете да користите Бала или Бала суплементе.
    • Глауком : Бала је обично сигурна када се конзумира у разумним количинама, иако може повећати величину ученика, као и погоршати глауком. Ако имате глауком, требало би да стално прегледате свог лекара пре него што почнете да користите Бала или Бала суплементе.
    • Дојење : Иако је узимање Бала у процентима јела сигурно, препоручује се да проверите свог лекара пре него што узмете Бала или Бала суплементе током дојења.
    • Пацијенти са дијабетесом : Бала има могућност да снизи ниво шећера у крви. Као резултат тога, обично се препоручује повремено испитивање нивоа глукозе у крви док се користе Бала или Бала суплементи (иако је Бала сигурна када се једе у посудама) у комбинацији са лековима против дијабетеса.
    • Пацијенти са срчаним обољењима : Бала се састоји од једињења које може да изазове брадикардију (успоравање откуцаја срца) као и да смањи крвни притисак. Због тога, док користите Бала или Бала суплементе интегрисане са антихипертензивним лековима, обично се препоручује да посетите свог лекара, као и да редовно пратите пулс и висок крвни притисак.
    • Трудноћа : Иако је конзумирање Бала у оброцима без ризика, саветује се да прегледате свог лекара пре него што узмете Бала или Бала суплементе током трудноће.

    Како узимати Бала:-

    Према неколико научних студија, Бала (Сида цордифолиа) се може узети у методе наведене у наставку(HR/5)

    • Бала Цхурна : једна четвртина до пола кашичице Бала цхурна. Помешајте са млеком или медом. Једите га два пута дневно након узимања хране.
    • Бала Цапсуле : Узмите једну до 2 таблете Бала. Узимајте са водом након узимања хране два пута дневно.
    • Бала Јуице : Узмите једну до 2 кашичице Бала сока. Помешајте са истом количином воде. Узмите га 1 или 2 пута дневно пре узимања хране.
    • Бала чај : Заситите забрињавајућу једну кашичицу осушеног Бала или Бала праха у шољици воде. Кувајте док се вода не смањи на пола. Конзумирајте топло или у фрижидеру да бисте је касније конзумирали.
    • Бала Повдер : Узмите једну до две кашичице Бала праха. Комбинујте са кокосовим уљем и такође направите пасту. Користите на захваћеном месту једном или два пута дневно за брзо зарастање повреда.

    Колико Бала треба узети:-

    Према неколико научних студија, Бала (Сида цордифолиа) треба узети у количине наведене у наставку(HR/6)

    • Бала Повдер : Једна четврта до пола кашичице два пута дневно.
    • Бала Цапсуле : Једна до 2 таблете два пута дневно.
    • Бала Јуице : Једна до две кашичице један или два пута дневно.

    Нежељени ефекти Бала:-

    Према неколико научних студија, доле наведене нуспојаве треба узети у обзир док узимате Бала (Сида цордифолиа)(HR/7)

    • Немир
    • Раздражљивост
    • Несаница
    • Недостатак апетита
    • Мучнина
    • Повраћање

    Често постављана питања везана за Бала:-

    Question. Да ли Бала има улогу у дијабетесу?

    Answer. Бала доприноси дијабетесу. Састоји се од хипогликемичних стамбених или пословних објеката, што указује да помаже у смањењу нивоа шећера у крви. Бала’с антиоксидантни домови помажу у спречавању проблема са дијабетесом.

    Question. Да ли је Бала добра за јетру?

    Answer. Да, Бала је корисна за јетру. Има антиоксидативне, као и хепатопротективне структуре које штите ћелије јетре од повреда. Такође помаже регенерацију јетре рекламирајући раст потпуно нових ћелија јетре.

    Да, Бала помаже у заштити јетре, као и у одржавању здравог гастроинтестиналног тракта. Ово произилази из истине да има расаиана (обнављајући) утицај.

    Question. Да ли је Бала добар за срце?

    Answer. Да, Бала је корисна за срце. Поседује антиоксидативна и антиинфламаторна својства. Штити оштећење крвних судова ометајући пероксидацију липида (пропадање липида изазвано потпуно слободним радикалима). Бала такође помаже у смањењу крвног притиска.

    Да, Бала је корисна за срце. Као резултат своје особине расаиане (обнављања), она штити срчане мишиће и даје им издржљивост која им је потребна да раде ефикасно. Балаина мутрална (диуретичка) природа такође помаже у одржавању одговарајућег крвног притиска.

    Question. Да ли је Бала корисна у гомилама?

    Answer. Бала је ефикасан у лечењу крварења (хемороида) јер делује као коагулант крви. Прекомерно напрезање током столице или констипација може изазвати пуцање хемороида и крварење у аналном подручју. Бала изазива згрушавање крви у аналном региону, спречавајући губитак крви у фецесу. 1. Узмите 10 г Бала праха и помешајте га са 10 г воде. 2. Смањите је на 20 мл прокувавањем у 80 мл воде. 3. Процедите течност и замените је са 1 шољицом млека. 4. Да бисте се лечили од хемороида, попијте ову мешавину прво ујутру.

    Да, Бала може помоћи код гомила изазваних неусклађеношћу Питта доше, што може изазвати бол, пецкање, упалу, а такође и крварење у ректалном региону. Врхунски квалитети Питта хармонизације, Ропан (опоравак) и Касхаи (астрингент) помажу у брзом опоравку стекова. Због свог Сита (хладног) стамбеног или пословног простора, такође има утицај хлађења на погођено подручје.

    Question. Може ли Бала помоћи код недостатка знојења?

    Answer. Иако нема довољно клиничких детаља да се опише конкретан процес Балаовог недостатка знојења. Бала се, с друге стране, традиционално користи у недостатку зноја.

    Question. Да ли се Бала може користити за туберкулозу?

    Answer. Да, Бала може помоћи у терапији конзумирања, када оштећења плућног ткива (која се називају кавитација) доприносе преношењу инфекције. Бала помаже у поправљању повређених плућних ткива, спречавајући ширење инфекције дубље.

    Туберкулоза је узрокована неравнотежом Вата-Капха доше, што узрокује унутрашњу слабост (што чини да изгледате мршаво и витко). Балаина својства балансирања Вата и Капха, као и својства Балиа (провајдера снаге), помажу у спречавању ове болести. Ове карактеристике дају телу унутрашњу снагу и издржљивост, као и смањење симптома туберкулозе. Савети: 1. Измерите 14 до 12 кашичица Бала цхурна. 2. Комбинујте га са млеком или медом да направите пиће. 3. Узмите га након сваког оброка два пута дневно.

    Question. Да ли Бала помаже у зарастању рана?

    Answer. Бала се бави опоравком од повреде. Помаже зарастање повреда и такође подстиче раст нових ћелија коже.

    Question. Може ли Бала помоћи код реуматизма?

    Answer. Због својих антиинфламаторних и антиоксидативних врхунских квалитета, локална примена Бала уља може помоћи код реуматизма. Смањује нелагодност и отицање повезане са реуматизмом ометајући задатак арбитара који изазивају оток.

    Бала уље је ефикасно у лечењу реуматизма. Реуматизам или нелагодност у зглобовима је узрокована неравнотежом Вата доше у телу. Због своје тридоше, посебно својства Вата балансирања, може се наносити на захваћено подручје како би се ублажила нелагодност у зглобовима. Савети 1. Узмите Бала уља колико вам је потребно. 2. Нанесите на захваћено подручје са масажом или кремом. 3. Радите ово сваки дан за веће ефекте.

    SUMMARY

    Бала има терапеутске високе квалитете у свим својим компонентама, посебно у корену. Бала помаже у контроли тежине тако што смањује жудњу, као и смањује потребу за претераним уживањем.